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Estamos a disposição para atender qualquer indivíduo que manifeste interesse em participar de nossos treinos. Todos interessados estão, desde já, convidados a vir realizar uma semana de treinamento experimental sem compromisso. Nossas portas estarão sempre abertas a quem exige qualidade e busca sempre por melhores resultados.
ENDEREÇO
Estamos localizados a uma quadra da estação de metro Cardeal Arcoverde em Copacabana. Nosso endereço é Rua Inhangá 15, Loja B - em frente a praça Inhangá.
TELEFONE
21.3269.6811
E-MAIL
gaff.reqv@gmail.com
AGENDAMENTO DE TREINO EXPERIMENTAL
Para agendar uma semana de treinamento basta entrar em contato via telefone ou e-mail e marcar o horário com nossos profissionais.
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
Estamos abertos das 7:00h até às 21:00h de Segunda a Sexta.
Aguardamos a sua visita!
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A GAFF ONLINE já está no ar!!
Todo mês, estaremos enviando uma Newsletter através do nosso Blog, que será compartilhada com os outros meios de navegação por onde poderemos divulgar o GAFF Online. Através dela, iremos divulgar as novidades do mês entre elas estarão os artigos, vídeos instrucionais técnicos ou empresariais, desafios de treinamento, promoções de produtos com a nossa parceira KA Sports, etc.
Em fevereiro, teremos já essa semana:
07 de FEV. - O atigo "Não Travem o Joelho - Parte 2" de autoria do Alexandre, coordenador e fundador da GAFF. O artigo aborda algumas disfunções comuns relacionadas a má utilização da articulação do joelho.
14 de FEV. - Destaque para o vídeo que mostra o posicionamento correto nos exercícios que envolvem as articulações do ombro e cotovelo e a postura adequada para realização do movimento.
21 de FEV. - Semana da Promoção. Todo mês estaremos anunciando alguma promoção juntamente com a KA Sports. Recentemente tivemos a oportunidade de auxiá-los na compra de certos materiais fundamentais e teremos a satisfação de estar apresentando esses materiais para nossos membros, que nesse semana terão desconto garantido na compra dos materiais apresentados.
28 de FEV. - Fecharemos o mês com a apresentação de uma tradução de outro autor internacional (Eric Cressey, MA, CSCS). Além da tradução, estaremos debatendo conceitos apresentados no artigo.
Aguardamos a presença de todos e esperamos que fiquem satisfeitos com a nossa dedicação e trabalho com o intulto de oferecer um excelente serviço de consultoria.
Confiram as opções de plano ao lado e torne-se um membro da GAFF ONLINE!
Toda semana estaremos atualizando e anunciando o conteúdo da GAFF ONLINE aqui no treinamentofuncional.com.
Sucesso,
Equipe GAFF
Desejo a toda equipe GAFF um ano de 2012 cheio de desafios e conquistas!!!
Alegrias, Aprendizado, Crescimento e muita saude para todos!!!!!
Abraços,
Ubirapuan.
Postado por Ubirapuan Reynaldo em 1 janeiro 2012 às 17:58
Caros colegas,Aguém saberia explicar o porquê de fazer a respiração com a língua entre os dentes enquanto executamos o kettlebell swing?Continuar
Iniciado por Liliam Ramassote. Última resposta de GAFF RE & QV 20 Dez, 2011.
Boa tarde,primeiro quero parabenizar pelas ricas discussões.Analisando o Kettlebells swing como um excelente exercício de potência para a região do quadril e com grande aplicação no intuito de…Continuar
Iniciado por Sherley Ferreira. Última resposta de Sherley Ferreira 24 Out, 2011.
Saudações a todos.Àqueles que não tiveram oportunidade de assistir ao programa na tv, aqui vai o link do último (acho) Sportv Repórter cujo tema é do interesse e de certa forma de responsabilidade de…Continuar
Iniciado por Marcus Vinicius Ramalho Lima. Última resposta de Liliam Ramassote 10 Out, 2011.
opa... tudo certo ??? alguem poderia me indicar um profissional de treinamento funcional em curitiba ???? a minha pisada eh igual a deste artigo:…Continuar
Iniciado por levi 12 Ago, 2011.
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